-
(+45) 60 38 87 82
-
Højdedraget 8, 1. tv, 2500 København
-
mail@innersmileyoga.dk

Yogaretreats

Her kan du læse mere om vores kurser og retreats.

Inner Smile Yoga laver løbende retreats i både indland og udland

De retreats, der laves vil ofte være retreats, hvor vi har både hatha yoga og yin yoga på programmet. Jeg oplever, at den fantastisk kombination af hatha yogaens styrkende egenskaber med åndedrætsbevidsthed og yin yogaens meditative egenskaber og kærlige udfordring til at give slip – skaber det perfekte fundament til et sundt og helt menneske.

Hvert retreat giver dig en skøn mulighed for at geare ned og skabe bevidst forbindelse mellem det, der sker i kroppen, og det der sker i hovedet. Mindfulness er en del af fundamentet for det hele, sunde menneske, og der vil derfor ofte også være gåture i naturen med Mindful sansevandring og andet, der gør, at du mærker verden – og dig selv – på en ny og sund måde.

Lige nu har vi primært weekendretreats i Danmark – se nedenfor, og find ud af, hvor og hvornår du skal med til en skøn og uforglemmelig tur, hvor din ro og dit velvære står som højeste prioritet.

Du kan samtidigt også melde til Inner Smile Yogas nyhedsbrev og få besked, når der kommer noget nyt og spændende på programmet.

Yogaretreat på Strandgården Møn d. 4.-7. maj 2023

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Strandgården.

Yogaretreat på Strandgården Møn d. 9.-11. juni 2023

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Strandgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården Nyk. Sj. d. 15.-17. september 2023

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 16.-18. Feb. 2024

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 20.-22. Sept. 2024

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 1.-3. november 2024

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 7.-9. marts 2025

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 4.-6. april 2025

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 16.-18. maj 2025

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.

Yogaretreat på Kirsebærgården, Odsherred d. 19.-21. september 2025

Dette bliver den skønneste weekend i selvforkælelsens navn, hvor der vil være de helt rette rammer til at opleve ro og forbindelse med kroppen og sindet på det idylliske sted på Kirsebærgården.